Hi 大家好，我是小金魚，歡迎來到「愛的 100 種答案」，在這裡我想要透過100對夫妻的對談，來了解關係究竟是怎麼一回事。
這集是 Reflection，也就是除了我邀請夫妻一起對談之外，我也會將每一集我有感觸的地方寫下來，並且獨立錄製成一集。
這一集則是 Reflection podcast 的第三集：想講內心話嗎？就先到柔軟的地方去吧！feat. 衣櫥醫生賴庭荷與小說家楊双子
這一集跟大家聊三件事情：
第一件事情：本週 Podcast 好消息
第二件事情：在庭荷與双子這對妻妻身上學到的五件事情
第三件事情：下一對夫妻大公開
驚訝的發現，愛的100種答案今天已經是第八篇文章了，想想這樣每個禮拜一篇，轉眼也要兩個月了，實在是也是令我很意外（沒想到這如此的不斷更 XDDD ）
今天是庭荷與双子這對妻妻的最後一篇文章了，下禮拜我們就要迎來了第二對夫妻了，因此今天想要總結一下我在這對妻妻上面學習到的事情，並且公布我們下一對夫妻。
正式開始前，我們要來公布本週的 podcast 好消息啦，那就是我們在本週終於有了我人生中第一個突破一千次下載數的集數，也就是第零集啦！！！不知道下一個突破的會是哪一集真是期待：）
一、在庭荷與双子這對妻妻身上學到的五件事情
① 勇於表達自己真實的一面
一開始我們是聊到是否要勇敢表達自己嚴肅的一面（連結），不過，這陣子我又有了新的體會，我想很多事情是共通的。
今年我的工作型態有了轉變，因此，我更能對更多人表達真實的自我，包含我的工作、文章、粉絲團、部落格、podcast，還甚至因為這樣子而與合作夥伴獲得了更深入的認識，這件事情在過去其實是無法的。
我有感受到自己在這件事情上，有一種打從心底的自在跟快樂，因此，我就想到了，過去討論的這個話題，再一次覺得「能夠表達自己真實的一面」真的很幸運。
② 設立與任何人的人際界線
但我們在聊如何與另外一半無話不談的時候（連結），讀者分享了「界線」這個概念，也就是說，兩個人若是可以對於對方不想深入聊的話題就此止住，那麼就更容易創造好的聊天氛圍。
也是最近，其實我有感受到自己的也是有界線的，其實我一直都有，儘管我在文章中分享了很多，看似很多，但其實我有更多沒說的，而且也不會回應他人的眾多部分。這些部分，在最近我感受越來越明確，我幾乎可以很明顯感受到某些事情即將發生，但是不主動去散播也會在他人詢問的時候假裝不知道。
對我來說，這也是界線的一部分，我會尊重他人的界線，同時建立我個人的界線。
③ 知道不快樂必然發生，願意適時發洩並且求救
我曾經是一個很怕兩人的世界有不快樂的事情發生的人（連結），除了探究我自己為何會如此害怕之外，其實我還觀察了自己的反應，我發現，我最常就是假裝沒事，而且不會憤怒，非得要等到很久以後我才會發脾氣，但其實已經為時已晚。
我以前都自嘲自己是雷龍，因為據說雷龍過於巨大，所以如果腳被砸到的話，痛感傳到頭腦是需要時間的。但是，經過了我的自我觀察，我發現其實我並不是很晚才感受到不快樂，而是我不知道我要如何面對，因此我就掩蓋那種感覺。
我最近一次，就嘗試表達，清楚告訴我身邊的人，我需要怎樣的協助，但是請不要問我原因，神奇的事，真的沒有人問我發生什麼事情（一個也沒有），而我充分獲得了協助，隔天再度彷彿被澆水開花的花朵一樣，活蹦亂跳的。
我知道我運用了第二點「為自己設立界線（清楚告訴身邊的人不要問我原因）」，並且發洩（在大家看不到的地方，我用了我自己的地方發洩了）同時表達我需要的協助方式。
很小的一步，但現在想起來，我覺得我很為自己鼓掌，這是一個完全違反我過去經驗的一次。
④ 兩人間的相處是柔軟的
我笑著說我想當一個軟綿綿的人（連結），有人說是不是「傻白甜」，也有讀者反駁說「這才不是傻白甜」，其實我不是很在意別人怎麼說，文字上的定義如此眾說紛紜，但我知道我想要當一個軟綿綿的人，就像是賴佩霞在演講中說的「一個自在而快樂的人」（演講連結），一種很鬆弛、不緊繃的狀態。
以前我對林志玲有一件很印象深刻的事情，有一次她被問在電影當花瓶的感覺如何，林志玲的回覆大意是說，花瓶是一種對外表的讚美，能扮演好花瓶她也覺得很好，況且對花瓶感興趣後，有一天你會關注到花。
對我來說，這種自在、自信的回覆，其實是一種軟綿綿的感覺，可以隨時改變狀態，而不過於侷限，在庭荷以及双子我也看到這樣子的柔軟，是我在感情中想要的，但不只在感情，我想我的生活都想要有這樣的軟綿綿感。
⑤ 彼此擁有各自的空間很重要
訪談中有一個小細節不知道各位是否有注意到，那就是儘管住在一起，庭荷跟双子仍然擁有各自的書房（或者你可以稱之為工作室），最近與其他人聊到彼此的住屋需求的時候，我才發現，其實我是一個很需要自己空間的人，而且是獨立的空間，例如說我其實從來沒有住過雅房，因為我無法與他人共用衛浴設備。
以這樣的標準來看，其實，就算是未來有同居的人，對我來說，擁有自己專屬的空間仍然是非常重要的，這件事情有助於彼此專注在彼此的事情上，並且因為有各自獨立的空間，相對地來說就會對比出共同的空間，因此，才會有面對需要兩人聊聊的狀況時才有另外一個空間可以挑選（連結）。
理解這點對我來說很重要，畢竟住的地方更換不易，因此，及早知道需求，會有助於正確的許選擇。
以上就是我在庭荷與双子的訪談中學習到的最印象深刻的五件事情，那你們呢？如果你們有收穫的話，也很歡迎回信跟我說：）
二、下一對夫妻大公開
是的，我們即將在下一集隆重歡迎我們的第二對夫妻：《夫妻原聲帶的》林總與白露。（收聽連結），那他們是誰呢？
林總就是大家所熟悉的林育聖 aka 文案的美的創辦人 aka 每天來點負能量的創始者，而白露就是林總的妻子（廢話，我訪談夫妻啊），目前兩人一起在一起 13 年，共同創業，育有兩女。
為什麼第二對夫妻要邀請林總與白露呢？
首先，他們夫妻的背景組成跟我爸媽完全一樣：夫妻創業、有兩個孩子，但是，他們的結果感覺跟我爸媽很不一樣，我爸媽至今是那種在一樓吵架，我在二樓可以清楚地聽到內容還可以寫逐字稿的，因此，我想要與他們學習如何創業與孩子的雙重壓力下，維持夫妻感情。
第二，其實他們共同經營了一個 podcast，我非常羨慕，我也很想要跟另外一半一起經營些什麼，可是我一直沒有完成，因此，對於他們共同主持 podcast，我也非常好奇。
最後，白露很漂亮，講話很溫柔，我親自下台中一趟這樣我就可以看到白露了（撒花）。
謝謝林總與白露給我這個機會，當天的訪談我真的是直到現在還在消化，我想，足夠我寫好幾篇 reflection 的文章了。
三、過去的相關文章歡迎參閱
愛的100種答案 #0 愛可能是本能，但感情不是：連結
愛的100種答案 #1 (上) 我心目中最完美的第一對訪談對象：連結
愛的100種答案 #2 (上) 如何直面感情中那些不是快樂的時光：連結
愛的100種答案 #2 (下) 如何確認對方是對的人：連結
愛的100種答案 #3 (上) 我也想當一個軟綿綿的女孩：連結
再次謝謝庭荷以及双子這對可愛的妻妻給我們這麼多美好的時間，以上，就是我們今天的內容，如果你喜歡我的 podcast，歡迎訂閱、留言、五顆星評論，也可以到 facebook 或是 IG 搜尋【小金魚的人生實驗室】找到我，節目資訊有我的電子報訂閱連結。
我們下集見，拜拜！
