2020日更團 Day Day Up週報-來自團員的真心回饋

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什麼是日更？

日更，就是每日更新，你可以是固定一個主題、或是不同主題。更新的地方不限：私人Facebook、Facebook社團、IG、YouTube、podcast，任何地方都可以。

唯一的限制就是：需要每天更新。

關於更多日更社團的來由、里程、宗旨、運作方式碑請參閱此篇文章。

2020/7/5-2020/7/11週報
（社團日更19天）

7/5-7/11這7天，我們總共發表了119篇日更。

週環比上週的最大日更率提升了7.7%，從84.%提升至94.7%。

週環比上週的平均日更率提升了25.7%，從63.8提升至89.5%

哈哈哈，為什麼我的週報真的很像在工作的時候週報啊XDDD

好啦，看到團員都抓到了日更的節奏跟訣竅（還有團員寫了靈感抓去的分享），我知道，我們又進入到下一個階段了。不時看到大家哀嚎說踩線更新，就知道日更這件事情已經開始變成了一個生活的習慣，不管你是用文字、手寫、照片、影片、畫畫，都是一個自我提升的方法。

我們不是一群很厲害的人，但是我們是一群願意努力變厲害的人。

這週，我有團員想要分享他們在這過程當中的心得，我們把時間交棒給他們（跳）

Day Day Up團員的團員心得

順序依據團友提供心得的先後為主。

Lucy

每天30分鐘英文聽寫練習

畢業後除了第一份工作外，工作上或多或少需要用點英文，在聽說讀寫中，就屬聽力最弱，其次為口說。由於自己不是個自制力很好的人，每隔一段時間報名坊間的補習班或語言學習機構，花錢來逼迫自己前進。一旦課程結束，又少了動力做持續練習。

在參與Day Day Up日更團前，跟著其他社團的同學一起做聽寫練習，練習的素材為一些名人的演講，每天限時30分鐘看看自己能寫多少。

聽寫練習步驟如下：

step1：聽完一遍先抓大意

step2：動筆開始寫、逐字聽寫

step3：重複倒帶

step4：遇到不懂不確定的單字，試圖拼寫出來

step5：實在聽不出來，畫底線空下來

step6：重聽一遍、補上漏字、分析內文

今天是我不間斷練習的第27天，在第5天時明顯感受到最大的變化是──耳朵變靈敏了！特別是一些很細微或是你不曾注意的地方，像是你誤會多年發音，比如說：mentor，很多人會下意識地發出「曼特」的音，實際上真正的發音類似「悶頭」或「饅頭」(若你是學習美式發音，r的捲音又比英式發音更捲）。另一個常常聽不懂外國人說話是因為，他們講話會有許多的連音，在這段聽寫練習期間，漸漸的掌握其要領。

我們常詢問別人如何減肥？如何增加肌肉量？如何針對聽說讀寫某一塊來增進英文？後來想想不外乎是打好基本功，減肥就是少吃多運動（更精確來說是吃對東西），增加肌肉就是多吃蛋白質食物搭配重量訓練，增進英文的方式大抵就是聽寫、跟讀與錄音。

據說擁有史上最多金牌的選手「飛魚」之稱的Michael Fred Phelps II，在參加國際間大型比賽前，依舊每天在泳池內做基礎練習。或許在學習某個領域上確實有其捷徑，但我更確信基礎功猶如內功，慢慢的打磨與積累才是穩固扎實的正道。